Der Weg eines Pflegers: Die Feiertage überleben

"Dein Wort ist eine Leuchte für meine Füße und ein Licht für meinen Weg" Psalm 119:105

Gibt es eine Person, die sich in allen, den meisten oder auch nur in einigen ihrer Bedürfnisse auf Sie verlässt? Wenn Sie eine Pflegeperson sind, werden Sie diese Frage in jedem Fall mit Ja beantwortet haben.

Die Feiertage sind schon anstrengend genug, aber wenn man eine Pflegeperson ist, erscheint das Leben sehr überwältigend. Schon im Dezember und vor allem vor Weihnachten kann man erschöpft sein.

Wie können wir die Feiertage genießen und trotzdem die Pflegeperson sein, die unsere Person braucht?

Ich weiß, das ist für die meisten von uns leichter gesagt als getan, aber Sie müssen sich Zeit für sich selbst nehmen. Wenn Sie das nicht tun, führt das nur zu Burnout und Erschöpfung. Das kann zu Krankheiten führen. Wir Menschen müssen uns ausruhen und erholen.

Führen Sie einen übersichtlichen Kalender, damit Sie entsprechend planen können und wissen, was Sie an diesem Tag zu erledigen haben. Das Wichtigste: Versuchen Sie, nicht zu viel über die kommenden Tage nachzudenken. Ein Tag nach dem anderen und ein Schritt nach dem anderen.

Nutzen Sie Ihre Zeit weise und hören Sie auf das, was Ihr Bauchgefühl und Ihr Körper Ihnen sagen. Wenn Sie wissen, dass Sie ein Nickerchen brauchen, und Sie die Möglichkeit dazu haben, dann machen Sie es.

Sprechen Sie mit anderen und sagen Sie Menschen, die Ihnen nahe stehen, dass Sie wirklich Hilfe brauchen. Nennen Sie vielleicht mehreren Personen einige Dinge, bei denen Sie Hilfe brauchen könnten. Auf diese Weise bürden Sie einer Person nicht zu viel auf. Wenn du niemandem sagst, dass du Hilfe brauchst, können sie es auch nicht wissen. Ich weiß, dass es schön wäre, wenn andere einfach wüssten, was wir brauchen, und uns zu Hilfe kämen. Ich bitte nicht gern um Hilfe, aber ich tue es, damit ich den Kopf über dem Unkraut behalten kann.

Es braucht einen Stamm.

Ich liebe die Lebensweise der Stammesindianer. Ein Kind wird nicht nur von seinen Eltern erzogen.

Zum Beispiel: Aus dem Artikel "Family Life in the Culture of the Plains Indians" von Sally Painter: "Die Ältesten der Familie spielten eine wichtige Rolle. Die Frauen halfen bei der Kindererziehung und der Hausarbeit. Die älteren Männer gehörten möglicherweise dem Rat der Häuptlinge an. Sie dienten ihrer Großfamilie als Lehrer, Mentoren, spirituelle Berater und Vertraute. Die Ältesten der Plains-Indianer wurden von ihrer Familie hoch geachtet. Die Familie kümmerte sich liebevoll um ihre älteren Mitglieder und ehrte die Gebrechlichen, um ihnen einen ehrenvollen und würdigen Tod zu ermöglichen."(Familienleben in der Kultur der Plains-Indianer | LoveToKnow)

Meiner Meinung nach ist es das, was Familie ausmacht.

Ich finde es sehr traurig, dass es für einige keine familiäre Betreuung gibt. Ich frage mich oft, warum wir hier sind, wenn wir nicht füreinander sorgen und mit Liebe und Mitgefühl zueinander sind? Ich glaube, dass dies einer der Hauptgründe ist, warum wir auf der Erde sind.

Es gibt viele andere Möglichkeiten, es langsam angehen zu lassen und während der Feiertage auf sich selbst aufzupassen, und das sollte auch im neuen Jahr so bleiben. Wir alle wissen diese Dinge, aber es kann nicht schaden, sie trotzdem zu sagen.

Wir können alle eine Erinnerung daran gebrauchen, was unser Körper braucht, mich eingeschlossen: Bewegung (zumindest einen Spaziergang), Trost durch ein Haustier, viel Schlaf, so gut wie möglich essen. Ich weiß, das ist während der Feiertage fast unmöglich. Es kann wirklich schwierig sein, nicht bei jedem Treffen ein Dessert zu essen. Ich meine, wir müssen ja die Desserts unserer Freunde probieren! Nehmen Sie kleine Portionen, damit Sie genießen können, ohne es zu übertreiben.

Das sind alles Dinge, die wir kennen. Ich hoffe, dass dieser Blog Ihnen ein wenig Ermutigung und Kraft geben wird. Denken Sie daran, Spaß zu haben und sich Zeit für Albernheiten zu nehmen.

Die Pflege ist eine große Aufgabe für eine einzelne Person, und niemand kann je wissen, wie es ist, bis er den Weg eines Pflegers gegangen ist.