Hilfe für unsere autistischen Kinder bei der Bewältigung von Zusammenbrüchen

Unser autistischer Sohn James hatte gestern einen Nervenzusammenbruch, eine Erfahrung, die vielen Familien mit autistischen Kindern vertraut sein dürfte. Wie bei jedem autistischen Kind oder Jugendlichen kann es auch bei James eine Vielzahl von Auslösern geben, die zu einem Zusammenbruch führen können. Es kann sein, dass er von Sinneseindrücken überwältigt wird. Der Auslöser könnte die Frustration darüber sein, dass er uns etwas nicht mitteilen kann (er ist meist nonverbal). Es könnte auch an einer veränderten Routine liegen oder daran, dass er Schmerzen hat oder sich unwohl fühlt, oder es könnte einfach daran liegen, dass der Akku seines iPads leer ist!

Ein Nervenzusammenbruch bedeutet nicht, dass James sich "schlecht benimmt".

Es geht nicht darum, dass er "Grenzen überschreitet" oder "schwierig ist". Es ist eine Überlastung des Gehirns. Das ist wie ein Sturm, der sein Gehirn verschlingt, und James kann in diesem Moment nicht viel dagegen tun, aber wir können viel tun, um ihm zu helfen und ihn zu unterstützen.

Jedes Kind ist anders und hat sein eigenes sensorisches Profil. Dazu gehören zum Beispiel Dinge, für die es über- oder überempfindlich ist, einschließlich aller bekannteren Sinne (Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Berühren). Dazu gehören alle bekannteren Sinne (Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Berühren), aber auch Sinne wie Gleichgewicht und Bewegung (Gleichgewichtssinn), Lage und Druck (Propriozeption) sowie die Sinnesrezeptoren, die wir alle in unseren inneren Organen haben (Interozeption). Wenn wir diese sensorischen Empfindlichkeiten verstehen, können wir unserem Kind helfen, sensorische Auslöser zu vermeiden oder, falls dies nicht möglich ist, Wege zu finden, um ihre Auswirkungen zu verringern, z. B. Ohrenschützer für laute Geräusche oder Sonnenbrillen für helles oder flackerndes Licht, und einen ruhigen Ort in der Nähe zu finden, an dem es sich ausruhen kann, wenn wir sehen, dass es anfängt, sich zu überfordern.

Das Erste, was wir für James tun, ist, ihn wissen zu lassen, dass wir für ihn da sind, um ihn zu beschützen und ihm zu versichern, dass es ihm gut gehen wird, egal was der Grund für seine Aufregung ist, und dass wir ihn sehr lieben. Manchmal reicht es schon aus, ihn sanft in den Arm zu nehmen und ihm beruhigende Worte zu sagen. Selbst wenn die Worte selbst nur schwer den Weg durch den Zusammenbruch finden, hilft ihm der Klang unserer Stimme, die sanft zu James spricht. Manchmal müssen wir ihm ein wenig Freiraum geben.

ith. Ein Geräusch, das einem nicht-autistischen Kind harmlos erscheinen mag, kann für ein autistisches Kind schrecklich laut und schmerzhaft sein.

Als Nächstes arbeiten wir mit James zusammen, um die Ursache des Zusammenbruchs zu ermitteln, z. B. einen leeren iPad-Akku oder etwas, das ihn sensorisch überfordert, dann können wir helfen und der Zusammenbruch wird langsam weniger. Gestern war es das Geräusch eines Rasenmähers im Garten unseres Nachbarn. Wir können unseren Nachbarn nicht davon abhalten, seinen Rasen zu mähen, aber wir konnten die Fenster schließen und den Lärm, mit dem James zu kämpfen hatte, deutlich reduzieren. Ein Geräusch, das für ein nicht-autistisches Kind harmlos erscheinen mag, kann für ein autistisches Kind schrecklich laut und schmerzhaft sein; ich erinnere mich an einen Jungen, der völlig überfordert war, wenn sich zum Beispiel der Motor des Kühlschranks einschaltete, während er in der Küche war.

Wenn die Ursache für die Kernschmelze nicht offensichtlich ist...

Wenn James nicht in der Lage ist, uns zu helfen, es zu verstehen, suchen wir nach anderen Beruhigungstechniken, wie z. B. Drucktherapie, sanftes Drücken von James' Oberschenkeln oder Armen, Reiben seines Rückens oder vielleicht die Verwendung einer beschwerten Decke. Auch ein sensorischer Kauartikel könnte helfen. Je nach Auslöser des Nervenzusammenbruchs kann es manchmal helfen, ihn abzulenken. Wenn wir James einen Lieblingssnack anbieten oder einen beliebten Film oder eine Fernsehsendung einschalten, kann er sich selbst regulieren und langsam wieder zu sich kommen.

Einfach nur da zu sein, ihn zu beruhigen und ihm bedingungslose Liebe zu geben, hilft ihm zu wissen, dass er in Sicherheit ist, dass man sich um ihn kümmert und dass es nichts zu befürchten gibt.

Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass es eine Weile dauern kann, bis sich James vollständig von der Kernschmelze erholt hat, selbst wenn die Ursache ermittelt und behoben wurde. Gestern waren die sichtbareren Aspekte des Zusammenbruchs nach etwa 30 Minuten vorbei, aber sie beeinträchtigten James für den Rest des Tages. Wenn wir einfach nur bei ihm sind, ihn beruhigen und ihm bedingungslose Liebe geben, weiß er, dass er in Sicherheit ist, dass man sich um ihn kümmert und dass er nichts zu befürchten hat. Indem wir ihn ausruhen lassen und nicht erwarten, dass er viel tut, geben wir ihm die Zeit und den Raum, die er braucht, um sich vollständig zu erholen. Wir können dann versuchen, aus der Erfahrung zu lernen, zu verstehen und nach Wegen zu suchen, um den Auslöser, der den Zusammenbruch verursacht hat, so gering wie möglich zu halten.

Eine gute Möglichkeit, Schmelzvorgänge besser zu verstehen, ist es, mit erwachsenen Autisten über ihre Erfahrungen mit Schmelzvorgängen zu sprechen. Außerdem darüber, welche Strategien sie eingeführt haben, um das Risiko zu verringern, und über alle Ratschläge, die sie uns als Familien mit autistischen Kindern geben können. Kein Mensch ist wie der andere. Es gibt jedoch einige wirklich hilfreiche Dinge, die wir von Menschen lernen können, die sich in ähnlichen Situationen befunden haben wie unsere Kinder jetzt. Lassen Sie uns gemeinsam mehr lernen.

Frieden,

Mark