Sei freundlich zu dir selbst und zu anderen

Als Mensch habe ich immer daran geglaubt, dass es eine einfache Handlung ist, freundlich zu anderen zu sein, die den Tag eines jeden ein wenig leichter machen kann. Schließlich weiß man nicht, womit andere Menschen zu kämpfen haben.

Da die meisten meiner Freunde (online und persönlich) mehr als ihren gerechten Anteil an Schwierigkeiten und Traurigkeit aufgrund von Krankheit und/oder Behinderung erleben, scheint dies eine Denkweise zu sein, die viele von uns haben. Wenn man durch die Hölle und wieder zurück gegangen ist, erkennt man schließlich andere, die Ähnliches erlebt haben - der Galgenhumor, der uns zum Lachen bringt, während andere uns komisch ansehen, reicht schon aus, um uns als etwas Besonderes zu kennzeichnen!

Es ist bekannt, dass pflegende Angehörige, insbesondere pflegende Eltern, die Angewohnheit haben, ihr eigenes Wohlbefinden zu vernachlässigen, weil sie so sehr damit beschäftigt sind, sich um alle anderen zu kümmern.

Vor kurzem sah ich mich gezwungen, langsamer zu machen und meine eigene Gesundheit ernst zu nehmen. Obwohl unsere Hausärzte immer unglaublich gut waren und verstanden haben, wie sehr sich die Pflege des Dude auf unsere Gesundheit auswirkt, gab es hin und wieder einen Aussetzer.

Als ich ein paar Minuten zu spät zu einem Termin mit einer Krankenschwester kam, weil der Dude einen längeren Krampfanfall hatte, wurde ich wie ein Kind beschimpft, weil ich ihre Zeit verschwendet hatte, weil ich zu spät gekommen war.

Das war nicht wirklich das, was ich brauchte, als ich mich schon völlig wertlos und ziemlich schlecht fühlte.

Wenn jemand so mit meinem Sohn oder meinem besten Freund gesprochen hätte, wäre ich bereit gewesen, meinen Mann zu stehen und darauf zu bestehen, dass sie die erforderliche Behandlung erhalten. Es ist lächerlich, dass wir uns bis zu unserem letzten Atemzug für unsere Lieben einsetzen, dass wir uns mit Beratern, Chirurgen und Kostenträgern anlegen, uns selbst aber nicht als würdig erachten, uns in gleicher Weise zu engagieren.

Es ist Zeit, dass sich das ändert, Leute. Unsere Kinder und Angehörigen brauchen uns, damit es uns gut geht, geistig und körperlich. Sie brauchen uns, damit wir uns um unsere Gesundheit kümmern, damit wir uns um sie kümmern können. Auch wenn es nicht so aussieht (ich schaue dich an, Regenwolken), ist der Frühling tatsächlich in vollem Gange, und es gibt keinen besseren Zeitpunkt, als sich schamlos der Selbstfürsorge hinzugeben, indem man Zeit in der Natur verbringt. Nehmen Sie sich ein wenig Zeit, um die Bienen zu bestaunen oder Marienkäfer beim Krabbeln zu beobachten. Ich verspreche Ihnen, das wird Ihnen sehr gut tun. Und seien Sie immer nett zu sich selbst und zu anderen.