Épisode 6 : Prendre soin de soi

Dans une vie consacrée à prendre soin des autres, nous discutons de la tâche apparemment impossible, mais d'une importance vitale, de prendre soin de soi. Qu'il s'agisse de changer de petites habitudes ou de transformer radicalement sa vie, nous vous assurons qu'il existe des moyens de vous faire passer en premier.

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