Mon bébé d'eau : Le pouvoir thérapeutique de l'espace bleu

La plage est mon jardin depuis 20 ans, mais ce n'est qu'à la naissance de mon fils, il y a neuf ans, que j'ai vraiment commencé à faire de l'océan un allié.

Après avoir vécu de nombreuses expériences douloureuses lors de séances de jeux d'éveil, de groupes de bébés et de chants à la bibliothèque, j'ai vite compris que notre véritable sanctuaire était la plage.

Mon bébé, qui n'avait pas encore été diagnostiqué, luttait pour trouver sa place dans le monde, ne se conformant inexplicablement pas aux attentes de la société.

Mais grâce à son espace bleu, il a trouvé son havre de paix, sans se soucier des attentes culturelles.

Dans son état primitif d'exploration infantile, la plage est devenue son terrain de jeu favori.

Sans être observé par ses pairs, qui y étaient parvenus bien plus tôt, il a d'abord appris à rouler d'avant en arrière et vice-versa, en s'allongeant sur le sable doux et tolérant, encouragé par les cambrures naturelles qui s'étaient formées la nuit précédente.

Sa première expérience de mobilisation autonome a été tout aussi exaltante, quelques mois plus tard, dans les mêmes cambrures, sur ses fesses.

Il restait assis au bord de l'eau pendant des heures, la marée lui chatouillant les orteils et les embruns salés lui décorant le visage, tant il faisait d'efforts pour se propulser de quelques pieds en avant et en arrière, à gauche et à droite, les vagues l'attrapant et faisant tomber son petit corps sans soutien sur le sol tandis qu'il gloussait et gargouillait dans l'eau.

Ces nuits-là, il dormait de son mieux, épuisé et rassasié par son séjour dans le bleu.

J'ai aimé le goût persistant du sel de mer sur son nez lorsque je l'ai embrassé pour lui souhaiter bonne nuit.

J'apprécierais vraiment ces moments seuls avec lui, échappant à la pression de la nouvelle maternité en évitant les inévitables conversations avec d'autres mamans sur les étapes et les progrès, ainsi que les regards, les soupirs, les paroles de sagesse et de sympathie.

Je me suis réjoui de sa prévisibilité, de la constance de son terrain, de sa neutralité totale, de l'absence de territoire ou de propriété.

Chaque visiteur n'a ni plus ni moins le droit de profiter de ses offres, juste d'emprunter un bout de plage pour la durée de son choix, sans système de réservation ni calendrier à respecter, et sans facteurs imprévus pour faire échouer ses plans.

Dans le passé, j'avais été un visiteur nerveux de l'océan, me sentant comme un imposteur dans une masse d'eau étrangère et hostile, anxieux de ses mouvements imprévisibles et de son comportement volatile.

Mais tandis que l'affinité de mon fils avec son espace bleu ne montrait aucun signe d'affaiblissement, ma propre appréhension de la mer diminuait rapidement, grâce à la responsabilité non négociable qui m'incombait de faciliter son seul véritable amour et sa connexion avec la nature.

En tant que famille, c'est sur la plage que nous étions le plus heureux ; le paysage sans jugement était un tel répit par rapport aux défis quotidiens que nous rencontrions dans notre monde urbain.

Son amour des vagues était indistinct et, en fait, c'était les jours où la mer était la plus déchaînée, la plus houleuse ou la plus furieuse, qu'il poussait les cris de joie les plus forts.

Avec mes mains fermes et protectrices autour de sa taille, il nageait et s'éclaboussait, donnant des coups de pied contre moi pour pousser plus loin vers l'horizon bleu.

Je ne sais pas à quel moment j'ai réalisé qu'il nageait tout seul, mais il a certainement fallu beaucoup, beaucoup de temps avant qu'il ne puisse marcher.

Ses mouvements autodidactes de torsion, de battement et de disgrâce le propulsaient d'une manière ou d'une autre dans l'eau, et de manière alarmante, la plupart du temps dans un mouvement sous-marin.

Il était difficile de le retirer de la mer, car il y restait volontiers pendant des heures, mais le bleu de ses lèvres et les rides de ses doigts indiquaient qu'il avait besoin de se réacclimater.

Nous l'enveloppions dans son peignoir et il se dirigeait vers son endroit préféré pour s'allonger sur le sable chaud, ramenant lentement sa température corporelle à son état normal.

Nous nous sommes parfois rendus coupables d'avoir prolongé notre séjour dans l'eau ; l'intensité de son plaisir a masqué les signes d'hypothermie, et son incapacité à s'autoréguler, à identifier ses propres besoins et à y répondre nous a pris au dépourvu de temps à autre.

Mon fils a maintenant neuf ans et, ce printemps, nous passerons notre dixième année à passer du temps en famille sur la plage.

Devenu un enfant mobile, sociable et curieux, il ne connaît aucune barrière sociale et se lie d'amitié avec une douzaine de familles et autant de chiens grâce à sa personnalité charmante et conviviale.

Son incapacité à saisir le concept d'espace personnel et d'objets nous a obligés à expliquer et à nous excuser auprès d'étrangers à de nombreuses reprises pour leur ballon de plage crevé ou leur château de sable aplati.

Mais nous constatons surtout que les gens sont séduits et captivés par son caractère grégaire et ses manières affectueuses et qu'ils partagent volontiers avec lui le bout de plage qu'ils ont emprunté et lui remettent leurs seaux et leurs pelles.

J'attends donc avec impatience une nouvelle saison de mer, de sable et de sanctuaire, dans le seul endroit collectif où nous pouvons passer du temps en famille, sans être jugés, en sécurité et satisfaits, chacun d'entre nous se trouvant dans son véritable espace bleu heureux.