Onda de calor!

Desde que o Dude era pequeno que tem dificuldade em lidar com o tempo quente. Temíamos o verão durante os seus primeiros anos, era uma batalha interminável tentar mantê-lo confortável e não aquecer demasiado... um gatilho garantido para as convulsões.

A pobre criança estava constantemente a entrar e a sair de convulsões. Ele detestava-o, nós detestávamo-lo. Era uma miséria.

No verão de 2014, quando ele tinha 3 anos, estávamos de férias com os meus pais.

Quem se lembra desse ano recorda que, embora não tenha batido um recorde, o verão foi sempre muito quente.

O Sam estava letárgico, as convulsões eram fora de série e já tínhamos esgotado todas as sugestões habituais para manter o pequenote fresco. Em desespero, foi feita uma encomenda online à Argos de uma pequena piscina para crianças.

Sabendo o quanto esta criança detestava estar em qualquer coisa que não fosse a mais quente das águas, não estávamos muito optimistas quanto à sua tolerância, mas, como digo, estávamos desesperados.

Foi um divisor de águas. Passou esse verão alegremente deitado na sua piscina, a chapinhar, a refrescar-se. As suas convulsões acalmaram, dormia melhor, era mais feliz. Desde então, nunca mais deixámos de ter uma piscina.

Neste mês de julho, o Reino Unido vai transformar-se numa caixa quente durante alguns dias, com temperaturas que ultrapassam os 30 °C - hoje atingiram os 38 °C. Estou a escrever isto às 22:14 e ainda estão 27 °C lá fora.

Não vou mentir; embora goste do tempo quente e solarengo, estava mais do que um pouco preocupada com a forma como o meu filho se iria aguentar.

No ano passado, como ele é agora substancialmente maior do que era, tivemos de atualizar a sua velha piscina insuflável para uma maior e esta tem estado pronta nos últimos dias, em preparação para esta vaga de calor.

Continuamos a utilizar outros métodos para combater o problema - ele tem uma ventoinha no quarto, mantemos as cortinas bem fechadas durante o dia e, quando está muito calor, uma taça de gelo/água em frente da ventoinha faz maravilhas para arrefecer o ar.

Mas, tal como quando era pequeno, a coisa que o ajuda a lidar com este tempo é ir para a piscina.

Faz baixar a sua temperatura central, ele pode brincar e chapinhar e, o melhor de tudo, usa os seus membros. Não parece muito, mas para ele é enorme.

Ele ganha força a brincar na água, aprende a controlar os braços/pernas. É fisioterapia, pela porta das traseiras, e eu aprovo-a vivamente!