Pausa terapêutica

Permissão para uma mudança de ritmo

Esta semana, fiz uma coisa que me pareceu um pouco louca. Contactei quase todos os locais onde os nossos filhos têm consultas/terapias semanais e pedi para tirar três meses de férias. Senti uma pontada de nervosismo ao pensar se os prestadores de serviços pensariam que eu estava a ser uma mãe negligente. Preocupava-me que a intuição e a reflexão que foram necessárias para tomar esta decisão fossem postas em causa ou ridicularizadas. Preocupava-me que nos dissessem que, se tirássemos uma folga, não haveria lugar para nós quando estivéssemos prontos para regressar.

Mas sabes que mais? Nada disso aconteceu. A cada telefonema e e-mail, eu explicava que a nossa família tinha enfrentado algumas circunstâncias difíceis no último ano e que estávamos a meio de algumas grandes decisões e transições. Precisávamos de tempo para estarmos juntos e não andarmos a correr de um lado para o outro durante algum tempo.

Todos os prestadores de serviços responderam com compreensão e apoio. Concordaram que as pausas são óptimas e necessárias. Asseguraram-me que viram a dedicação que temos em casa para desenvolver competências e proporcionar um ambiente terapêutico. Depois, disseram-nos simplesmente para voltarmos a telefonar quando estivéssemos prontos para regressar e que nos marcariam novamente consultas, mesmo que fosse numa hora diferente da anterior. E foi assim.

Tive uma nova sensação de leveza e entusiasmo.

Durante o resto da semana, tive uma nova sensação de leveza e entusiasmo ao olhar para os dias que nos esperavam. Estou a planear um verão cheio de estar em casa como uma família, passar longos dias ao ar livre e tirar algumas das pequenas férias de que temos falado há demasiado tempo. Na verdade, não tenho qualquer receio de que os meus filhos regridam, porque sei em primeira mão os progressos que fazemos em cada hora que não é passada numa clínica.

Estou muito grata aos nossos terapeutas, médicos e outros prestadores de serviços. Também confio na minha própria intuição como mãe, e na minha formação e experiência; para criar bem os meus filhos com deficiência. Esta será a pausa mais longa que fizemos das consultas semanais, mas não será para sempre. Acredito plenamente que voltaremos ao nosso horário normal daqui a três meses; renovados e mais prontos do que nunca para mergulhar num horário mais preenchido e com grandes objectivos terapêuticos.

As pausas não são apenas correctas; são absolutamente necessárias!

Enquanto prestadores de cuidados a crianças com deficiência, ouvimos constantemente, desde o primeiro dia, a lista de terapias, procedimentos e intervenções de que a nossa criança "precisa" para funcionar da melhor forma. O que não ouvimos com tanta frequência é a necessidade de, por vezes, dar um passo atrás, mudar de cenário, de ritmo e saber que isso não vai destruir todo o trabalho que fizemos ou que iremos fazer no futuro. Não só não irá piorar o progresso, como também acredito sinceramente que irá proporcionar o necessário reinício e reinspiração.

Fazer uma pausa...

Só o entusiasmo que senti desde que segui em frente com esta decisão, mostrou-me que a decisão correcta foi tomada. Também sei que poderia ter acontecido de forma muito diferente. Poderia ter enfrentado resistências, ameaças de perda de serviços ou suspeitas de estar a tomar decisões menos que as melhores para os meus filhos. Mesmo assim, a validade das nossas necessidades e a correção da decisão tomada não seriam falsas. Amigo, não precisas de autorização para dar prioridade ao descanso, à convivência, à diversão e ao descanso. Mas, caso tenhas a impressão de que precisas, aqui está a tua permissão: FAZ A PAUSA. Você precisa dela. O(s) seu(s) filho(s) precisa(m). A sua família precisa dela. E sei que se vai agradecer mais tarde e que, provavelmente, as pessoas à sua volta também o farão.