Quando a PTSD surge... DE NOVO

Tenho sido muito aberta em relação à minha PSPT ao longo desta viagem.

Penso que é importante ajudar outros pais a compreenderem que é normal ter PTSD.

É normal que os pais entrem em stress ou revivam o trauma que sofreram.

Para mim, é sob a forma de preocupação, confusão e pesadelos.

Isto significa que, apesar de estar a dormir, os sonhos que tenho são tão stressantes que acordo frequentemente cansado.

Durante algum tempo senti-me bem e a vida não era tão stressante.

Pensei: "Talvez esta seja a luz ao fundo do túnel". Tão depressa como pensei isso, BAM, surge algo que me faz andar para trás outra vez.

Esse "BAM" foi uma cirurgia intensa que causou muitas dores ao Sawyer.

Passou 5 dias no hospital com dores extremas e regressou a casa com dores.

Temos estado acordados todas as noites de uma a duas horas, por vezes mais, dependendo das dores e das náuseas.

A privação do sono já é suficientemente difícil para um pai, mas quando se combina isso com semanas a fio e o jogo do gato e do rato, é muito.

Aumenta a depressão, a ansiedade e a sensação geral de estar em baixo.

Estas coisas levam-me a fazer coisas que me fazem sentir melhor no momento, como gastar dinheiro ou comer comida de plástico.

Não me fazem sentir melhor em geral.

É uma espiral desagradável pela qual, suspeito, passam muitos pais de crianças com necessidades complexas.

Estamos no meio de uma época muito difícil. Sei que as coisas vão melhorar.

Sei que ele vai começar a sentir-se melhor, o que significa que vai dormir.

É difícil imaginar isso neste momento em que estamos em modo de sobrevivência.

Coloco o meu coração neste blogue, não para que as pessoas sintam pena de mim, mas para que compreendam o que se passa na cabeça de uma mãe que cuida de um complexo a tempo inteiro.

Apesar de haver alturas que não são tão difíceis como agora, a ansiedade e o stress continuam a fervilhar à superfície.

As mães e os pais tendem a carregar feridas de batalha e não é frequente partilhá-las.

Sentimos que temos de ser fortes, mas não faz mal partilhar as nossas fraquezas.

Não faz mal admitir que precisa de ajuda e não faz mal pedir ajuda.

Espero que todos os pais que estão a ler isto se dêem um pouco de graça.

VOCÊ está a fazer um trabalho fantástico. O SEU FILHO AGRADECE!