10 consigli per il ritorno a scuola

Il ritorno al nuovo anno scolastico si avvicina per molti di noi, o per alcuni è già iniziato, e può essere un momento di grande ansia e stress per tutti i bambini e i ragazzi, soprattutto per i bambini e i ragazzi con bisogni aggiuntivi. Può essere un momento impegnativo e difficile anche per i genitori e gli assistenti, per cui ecco 10 "consigli", oltre ad alcuni link utili, che ci permetteranno di aiutare i nostri figli a tornare a scuola nel migliore dei modi.

Prima del primo giorno:

• Prendere sul serio l'ansia e le preoccupazioni. È facile rimandare le loro preoccupazioni o convincersi che "staranno bene", ma la realtà è che potremmo solo creare problemi per il primo giorno se rimandiamo di prendere sul serio le loro ansie e preoccupazioni.

Impegnandoci con loro per tempo, abbiamo più tempo per aiutarli e sostenerli e più tempo per loro per elaborare il supporto che stiamo fornendo loro.

• Creare una "storia sociale" sul ritorno a scuola. Le storie sociali possono utilizzare immagini e simboli, oltre al testo, per aiutare i bambini a comunicare cose nuove o complesse. Una storia sociale che parli della nuova classe o scuola, del personale che incontreranno e di ciò che faranno, può aiutare a prepararli al primo giorno.
  
  Un esempio di storia sociale che può aiutare in questo senso è fornito da Reachout ASC: https: //reachoutasc.com/wp-content/uploads/2021/05/Transition-to-new-class-2021.pdf

• Creare un calendario visivo per il primo giorno, che mostri ogni fase della giornata (per questo è necessario ottenere informazioni dalla scuola). Una tabella di marcia visiva aiuta i bambini a sapere cosa succede ora, dopo e in seguito, cosa devono fare e li aiuta a mantenere il controllo di ciò che stanno facendo.
  
  Di seguito è riportato un esempio di risorsa per l'orario visivo di Twinkl: https: //www.twinkl.co.uk/resource/t-c-126-visual-timetable-getting-ready-for-school---girls.
  
  
• Organizzate una visita a scuola prima del grande giorno, se possibile, mentre è tranquilla, per passeggiare nei corridoi, vedere le aule, magari incontrare l'insegnante/ l'assistente tecnico, ecc. Alcune scuole organizzano giornate di formazione prima dell'apertura della scuola e potrebbe essere possibile organizzare una breve visita durante questi giorni. Vale la pena chiedere.

Il primo giorno:

• Genitori/assistenti, cercate di reprimere la vostra ansia! È difficile, ma i bambini sono molto percettivi e possono capire quando siamo stressati, rendendoli ancora più ansiosi. Nella loro mente, se noi siamo ansiosi, deve essere davvero grave!
• Impegnatevi in una routine fin dal primo giorno. Utilizzate spunti visivi, ad esempio la disposizione dell'uniforme. Tenete pronto l'orario visivo.
• Se possibile, fateli entrare il primo giorno con un amico, anche solo dal cancello della scuola. C'è qualcosa che possono portare con sé e che li aiuterà a regolare l'ansia, ad esempio un giocattolo di fidget (non qualcosa di prezioso che potrebbe andare perso)?
• È probabile che siano esausti quando li andate a prendere. Non bombardateli di domande appena li vedete e non aspettatevi subito troppo. Dedicate loro un po' di tempo per riposare, magari con una bevanda e uno spuntino. In seguito, chiedete loro cosa gli è piaciuto di più della scuola di oggi.
• Lasciate che facciano qualcosa che scelgono o vogliono fare per concludere positivamente la giornata. Per tutto il giorno sono state le altre persone (compresi noi) a dire loro cosa fare; lasciare che siano loro a scegliere cosa fare o cosa mangiare, ad esempio, restituisce loro un po' di controllo sulla giornata.
• Cercate di metterli a letto presto. Saranno mentalmente ed emotivamente esausti dopo il primo giorno e quindi una notte presto sarà utile, ma ripagherà anche la mattina dopo quando saranno più freschi e svegli per il secondo giorno!

Link utili:

Twinkl: Sul sito web di Twinkl è disponibile un download gratuito che aiuta a spiegare il ritorno a scuola: https://www.twinkl.co.uk/resource/returning-to-school-social-situation-t-s-2548814.

Da qui potrete anche collegarvi ad altre risorse utili.

Widgit: Ci sono anche risorse gratuite sul ritorno a scuola sul sito web di Widgit: https://www.widgit.com/resources/popular-topics/back-to-school-june/index.htm.

Makaton: Sul sito web di Makaton c'è anche un pacchetto scaricabile gratuitamente sul ritorno a scuola: https://makaton.org/TMC/Free_resources_.aspx.

ReachoutASC: Lynn McCann di ReachoutASC ha messo a disposizione una serie di risorse scaricabili gratuitamente: https://reachoutasc.com/resources/downloadable-resources/.

Azione per i bambini: Saperne parlare con i bambini può essere difficile, ecco alcuni semplici passi da seguire di Action for Children: https://www.parents.actionforchildren.org.uk/returning-to-school

Do-IT: Un'ampia gamma di utili risorse scaricabili gratuitamente è disponibile sul sito web di Do-IT, sotto il titolo piuttosto appropriato di "Survive, Revive and Thrive " (sopravvivere, rivivere e prosperare ): https://www.doitprofiler.com/survive-revive-thrive/.

Manchester University Foundation Trust: ecco una grande risorsa scritta in collaborazione tra Manchester University Foundation Trust, Manchester Local Care Foundation e One Education, che fornisce una guida davvero utile per i genitori su molti aspetti del ritorno a scuola, insieme ad alcune risorse positive e utili: https://mft.nhs.uk/app/uploads/2020/06/back-to-school-parent-pack-final-version.pdf

Piccoli allievi dell'autismo: Adoro questo sito, così pieno di cose utili e ci sono alcune grandi storie sociali su questo link: https://autismlittlelearners.com/category/social-stories/

Come per tutte le storie sociali, queste dovrebbero essere adattate o utilizzate come punto di partenza per creare una versione specifica per ogni bambino. Ulteriori informazioni su come creare storie sociali sono disponibili sul sito Reachout ASC di Lynn McCann: https: //www.reachoutasc.com/resources.

Utilizzare queste risorse del sito web vi aiuterà a rimanere informati e in grado di informare e sostenere i vostri figli durante il ritorno a scuola.

Spero che questi "consigli" e i link ai siti web vi siano utili per affrontare il ritorno a scuola con vostro figlio.