Back to blog archive

Cómo utilizar el cesto de la ropa sucia para fortalecer, tomar conciencia del cuerpo y divertirse

Sharon Galitzer (Physical Therapist) por Sharon Galitzer (Physical Therapist) Necesidades adicionales

Sharon Galitzer (Physical Therapist)

Sharon Galitzer (Physical Therapist)

Soy fisioterapeuta pediátrica y también hermana de un adulto con necesidades especiales.

Cómo utilizar el cesto de la ropa sucia para fortalecer, tomar conciencia del cuerpo y divertirse

Un simple cesto de la ropa puede utilizarse como superficie para que se siente un niño mayor, como superficie de trabajo para que se arrodille un niño pequeño o como lugar para sentar a un bebé que pueda necesitar un poco más de ayuda con el apoyo del tronco al sentarse. Con un poco de imaginación, un cesto de la ropa puede servir de asiento, de tren, de mesita o de recipiente grande para llenar, vaciar, empujar o trepar. Aquí tienes algunas ideas si tienes un simple cesto de la ropa sucia en casa.

5 maneras de utilizar un cesto de la ropa sucia para los pequeños que pueden tirar para ponerse de pie:

Motricidad gruesa

  • Subir y bajar
  • Subir y bajar.....
  • Arrodillarse al lado y caminar de rodillas

Motricidad fina

  • Coloca las prendas de ropa dentro y fuera
  • Da la vuelta al cesto de la ropa y disfruta tocando la batería
  • Pasa una bufanda por los agujeros

Comunicación

  • Contar y emparejar calcetines
  • Identificar y clasificar prendas del mismo color....
  • Pedir una prenda concreta del montón

Conciencia corporal

  • Da un paseo a tu hermano (o coloca un montón de latas para añadir algo de peso, cúbrelas con ropa)
  • Cubre a tu pequeño con ropa y juega al escondite...
  • Escóndete debajo de la cesta, hazte un ovillo y respira hondo 3 veces.

Control del núcleo

  • Juega a espiar, pon música y recoge varios objetos por la casa.
  • Utiliza el cesto de la ropa sucia como parte de una carrera de obstáculos bajo techo...
  • Siéntate encima del cesto y agáchate por la línea media para coger piezas en un juego que contenga muchas piezas diferentes.

Cuando un niño empuja o tira de un juguete, su cuerpo recibe una respuesta sensorial. La retroalimentación sensorial es importante porque es vital saber dónde está el propio cuerpo en el espacio Esto activará los músculos para moverse por ese espacio. Cuanto más resistente sea la actividad, más alerta estará el cerebro y, por tanto, más músculos se activarán.

Un simple cesto de la ropa sucia puede ayudar a un niño a desarrollar la coordinación motora, la fuerza muscular, la cognición, la movilidad y el equilibrio. Sólo hace falta un poco de imaginación. Incluso puedes utilizar un cesto de la ropa sucia como parte de una carrera de obstáculos de interior. ¿Cuántos juegos se te ocurren utilizando un cesto de la ropa?

Temas

Otros artículos de su interés ...

No se han encontrado resultados