¿Sentarse o no sentarse? ¿Está preparado su bebé?

Sé que has leído los blogs, has visto las aplicaciones y, según tu rastreador de desarrollo, ya es hora de que tu bebé se siente. La verdad es que hay muchas pequeñas cosas que tu bebé debe aprender antes de estar listo para sentarse.

Conciencia corporal

Los bebés empiezan a aprender dónde está su cuerpo en el espacio cuando están en el suelo. Cada vez que se mueven activamente en el suelo, están fortaleciendo sus músculos, experimentando con sus extremidades, y siempre vuelven a descansar ya sea boca arriba o boca abajo.

Control de la cabeza

Desde el momento en que nace, un niño puede levantar y girar la cabeza de un lado a otro. Este control aumenta y, con el tiempo, el niño puede levantar y mantener la cabeza erguida en todas las posiciones. Es mucho más fácil trabajar la sedestación si no hay que trabajar simultáneamente el mantenimiento de la cabeza erguida.

Control del núcleo

El núcleo está formado por los músculos abdominales, los músculos de la espalda y los músculos pélvicos. Todos estos músculos trabajan en simbiosis cuando un niño está sentado. Si alguno de estos grupos musculares está debilitado, el niño puede caerse con frecuencia, fatigarse con facilidad o necesitar apoyo en las extremidades superiores para sostenerse sentado en el suelo.

Reacciones de equilibrio

El enderezamiento del cuerpo y las reacciones de equilibrio surgen de forma lenta pero segura. El enderezamiento corporal se produce cuando una persona pierde el equilibrio e intenta recuperarlo antes de caer. Las reacciones de equilibrio se producen cuando una persona ha perdido el equilibrio y estira una o ambas manos para frenar la caída.

Un bebé no está preparado para sentarse si:

1. Su cabeza se balancea en posición vertical.
2. Presentan la espalda redondeada cuando están sentados en el suelo.
3. Se sientan con las manos apoyadas delante y los ojos mirando hacia abajo.

Dra. Sharon Galitzer Fisioterapeuta pediátrica